{"id":228,"date":"2016-06-21T12:30:43","date_gmt":"2016-06-21T10:30:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.glaireuse.be\/?page_id=228"},"modified":"2016-08-17T08:40:41","modified_gmt":"2016-08-17T06:40:41","slug":"allure-libre-2016","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.glaireuse.be\/?page_id=228","title":{"rendered":"Allure libre 2016"},"content":{"rendered":"
Ce 13 Ao\u00fbt, vous \u00e9tiez 49 coureurs \u00e0 participer \u00e0 notre premi\u00e8re allure libre des Scarbottes.<\/span><\/div>\n
Malgr\u00e9 la chaleur et un soleil de plomb, chacun semble avoir appr\u00e9ci\u00e9 les parcours propos\u00e9s.<\/span><\/div>\n
F\u00e9licitations \u00e0 tous et merci pour les commentaires.<\/span><\/div>\n
Ceci nous encourage \u00e9videmment \u00e0 remettre \u00e7a l’an prochain.<\/span><\/div>\n
<\/div>\n
En attendant les photos prises le long des parcours, voici le classement.<\/span><\/div>\n

\"classement<\/a>\"classement<\/a><\/p>\n

\"folders-allure-libre-2016\"<\/p>\n

 <\/p>\n

Description des circuits:<\/em><\/span><\/p>\n

A. Parcours de 5 km :\u00a0 D+: 90m\u00a0 – Distance r\u00e9elle: 5.12km<\/span><\/p>\n

\u00a0D\u00e9but de parcours sur route tr\u00e8s peu fr\u00e9quent\u00e9e traversant champs et for\u00eat sur 3km. Longue ascension continue entre km 1.5 et 3. Travers\u00e9e d’un chemin en aurore de bois et champs de campagne sur 500m. Retour sur route agricole en d\u00e9nivel\u00e9 n\u00e9gatif continu jusqu’\u00e0 l’arriv\u00e9e. Arriv\u00e9e au centre du village.<\/span><\/p>\n

\"profil_5km\"<\/a><\/p>\n

B. Parcours de 10 km :\u00a0 D+: 200m\u00a0 – Distance r\u00e9elle: 10.15km<\/span><\/p>\n

D\u00e9but de parcours sur route tr\u00e8s peu fr\u00e9quent\u00e9e traversant champs et for\u00eat sur 4.5km. Longue ascension continue entre km 1.5 et 4.5. A partir du km 4.5, parcours plus reposant avec la rentr\u00e9e dans le bois pour progresser sur chemin d’herbe, de terre, et d’empierr\u00e9 sur 3km. Sortie du bois et retour par un court tron\u00e7on de route \u00e9quip\u00e9 d’une \u00ab\u00a0zone s\u00e9curis\u00e9e pi\u00e9ton\u00a0\u00bb suivi d’une route agricole tr\u00e8s peu fr\u00e9quent\u00e9e. Arriv\u00e9e au centre du village.<\/span><\/p>\n

\"profil_10km\"<\/a><\/p>\n

Rem<\/b><\/u><\/span><\/span>: L’organisateur conseille instamment et formellement aux participants de subir un examen sportif m\u00e9dical en rapport avec la participation \u00e0 l’Ev\u00e9nement.<\/span><\/span><\/p>\n

Lors de son inscription, le participant:<\/b><\/u><\/span><\/span><\/p>\n

–<\/b><\/span><\/span> d\u00e9clare ne souffrir d’aucun probl\u00e8me m\u00e9dical et d\u00e9clare avoir pris connaissance du fait que sa participation exige une bonne sant\u00e9 physique et certifie qu’il satisfait \u00e0 cette exigence et qu’il s’est suffisamment pr\u00e9par\u00e9 pour l’\u00e9v\u00e9nement par un entra\u00eenement ad\u00e9quat.<\/span><\/span><\/p>\n

–<\/b><\/span><\/span> d\u00e9clare participer \u00e0 cette \u00e9preuve sous sa propre responsabilit\u00e9. L’organisation d\u00e9cline toutes responsabilit\u00e9s en cas d’accident provoqu\u00e9 par une d\u00e9faillance physique cons\u00e9cutive \u00e0 un mauvais \u00e9tat de sant\u00e9.<\/span><\/span><\/p>\n

–<\/b><\/span><\/span> s’engage \u00e0 respecter les r\u00e8gles de circulations en vigueur sur la voie publique.<\/span><\/span><\/p>\n

–<\/b><\/span><\/span> s’engage \u00e0 faire preuve de faire-plait et de respect envers les autres participants<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ce 13 Ao\u00fbt, vous \u00e9tiez 49 coureurs \u00e0 participer \u00e0 notre premi\u00e8re allure libre des Scarbottes. Malgr\u00e9 la chaleur et un soleil de plomb, chacun semble avoir appr\u00e9ci\u00e9 les parcours propos\u00e9s. F\u00e9licitations \u00e0 tous et merci pour les commentaires. Ceci nous encourage \u00e9videmment \u00e0 remettre \u00e7a l’an prochain. En attendant \u2026 Continue reading → <\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-228","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nAllure libre 2016 - Club des Jeunes de Glaireuse<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/www.glaireuse.be\/?page_id=228\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Allure libre 2016 - Club des Jeunes de Glaireuse\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ce 13 Ao\u00fbt, vous \u00e9tiez 49 coureurs \u00e0 participer \u00e0 notre premi\u00e8re allure libre des Scarbottes. 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